Grasp Fitness

Nắm Thể dục là một giải pháp đào tạo trực tuyến cá nhân được xây dựng trên nền tảng Trainerize. Với ứng dụng này, bạn có thể theo dõi tập luyện và ăn uống của bạn, kết quả đo đạc, giao tiếp với huấn luyện viên của mình và phải chịu trách nhiệm để đảm bảo bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn.

Trong ứng dụng, bạn sẽ có quyền truy cập vào:

- Kế hoạch đào tạo tùy chỉnh thực hiện để đạt được mục tiêu của bạn

- Tập luyện đúng tiến độ và giữ vững cam kết sau khi đánh bại cá nhân tốt nhất của bạn

- Nhắn huấn luyện của bạn

- Theo dõi số liệu thống kê cơ thể của bạn và so sánh hình ảnh tiến bộ

- Đánh giá qua số liệu thống kê tiến độ và đồ thị

- Nhận thông báo và nhắc nhở cho các bài tập dự kiến

Tải ứng dụng ngày hôm nay và ghé thăm chúng tôi tại The Cliff trong LIC và kiểm tra chúng tôi ra ở Graspfitness.com nơi bạn có thể tìm hiểu tất cả về làm thế nào để tối ưu hóa cuộc sống của bạn.